5:05
Dziennik regionów
Informacja
5:20
Gość Regionów 
Informacja
Informacja
5:45
Kryminalna siódemka
Informacja
Informacja
5:55
6:00
Pożyteczni.pl 
Informacja
Informacja
6:35
7:05
Na ratunek ogrodom
Rozrywka
7:40
ROD-owity działkowiec
Dokument
Dokument
8:00
Spotkania w świecie ciszy
Informacja
Informacja
8:30
Wiek to tylko liczba
Informacja
10:01
Rok w ogrodzie
Informacja
10:21
Rok w ogrodzie extra
Informacja
10:31
Pełnosprawni
Informacja
10:56
Kalejdoskop filmowy
Informacja
Informacja
11:00
14:00
14:30
Nielegalne kościoły: Gwizdów
Dokument
15:00
Koronka do Miłosierdzia Bożego
Informacja
15:20
Dobre historie: Leczenie traumy
Informacja
Informacja
16:00
16:31
Aktualności
Informacja
Informacja
16:35
Pogoda
Informacja
16:37
Kalejdoskop filmowy
Informacja
16:45
Dziennik regionów
Informacja
17:01
Osobliwości Podkarpacia
Dokument
17:21
Z życia regionu
Informacja
17:32
Dokument w TVP Rzeszów
Dokument
18:30
Aktualności
Informacja
Informacja
18:46
Pogoda
Informacja
Informacja
18:53
Kalejdoskop filmowy
Informacja
19:00
Liczy się pasja
Dokument
19:15
Odkrywanie Podkarpacia
Informacja
19:42
Podkarpacka scena przebojów
Rozrywka
20:00
Dziennik regionów
Informacja
20:20
Pogoda
Informacja
20:30
Zakochani są wśród nas
Rozrywka
21:25
21:30
Aktualności
Informacja
Informacja
21:52
Pogoda
Informacja
Informacja
22:10
Dziennik regionów
Informacja
22:30
Pogoda
Informacja
22:45
Ktokolwiek widział, ktokolwiek wie
Informacja
23:20
0:35
0:55
Panorama
Informacja
1:25
1:50
Wiek to tylko liczba
Informacja
2:15
Spotkania w świecie ciszy
Informacja
Informacja
2:40
2:55
Dziennik regionów
Informacja
3:25
Liban. Wybuch gniewu
Dokument
Dokument
4:30
4:50